歌词大全_陶笛曲谱_钢琴曲谱简谱大全_原味音乐网

原味音乐网

原味音乐网,音乐爱好者的天堂!网罗了各类民族歌曲歌词、流行歌曲歌词、古典歌曲歌词、电影电视剧主题曲插曲、六孔陶笛曲谱、二胡曲谱、葫芦丝曲谱、钢琴曲谱简谱等,致力于成为歌词大全及曲谱简谱大全网站。

菜单导航

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

作者: 原味音乐网 发布时间: 2022年04月22日 11:48:15
您手机上的免费音乐课!

关注

对于学琴者而言,手指力量的训练很重要。软绵绵的手指头弹不出铿锵有力的音符,尤其是需要弹奏复杂、难度较大的曲目时,如果手指没有力气、力度不够,就会成为完美诠释乐曲很大的阻碍,造成的问题一般有以下几种:

(1)曲谱中快速的音乐片段,无法清晰地弹奏出来;

(2)左右手不同音色、不同层次很难明显表现出来;

(3)无法弹奏跨度较大的乐曲;

(4)音乐中的主旋律无法完美地勾勒出来。

那么,要怎么做才能改善这些问题呢?可以分为手部锻炼和手指练习两种。

PART

01

手部锻炼

日常中手指可以借助工具进行锻炼,如手指握力器、分指握力球之类的手指锻炼器材,体积小且方便携带,有空就可以拿出来锻炼一下,还可以配合几个动作:

第一步:两手互相揉搓,包括手掌、手背、手指,加快手部血液循环,把手部完全活动开来,再进行下一步↓;

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

第二步:两手分别握拳,注意拇指要在外侧,然后用力打开手掌,手指绷直十秒后再握拳,再打开,重复至少20次↓;

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

第三步:两手五指张开,指尖相抵,大概60°角,双手再用力向中间压,让手指根部最大程度的向后弯曲。这个动作力度消耗较大,所以次数不用多,觉得酸累就可以停下↓;

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

第四步:手指俯卧撑。刚开始训练时,可以先在墙上练习,不要直接用标准的俯卧姿势,避免因为手指支撑力量不足,对身体造成伤害。跟第三步一样,自己把握次数,球王会买球app官网,不可勉强↓;

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

第五步:五指弯曲,拇指和另外四指互相接触,手捏成圆形,就像握着空的拳头,指尖发力顶住,再迅速弹开,一组至少10次↓。

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

这几个动作需按顺序一步步来,重点在于感受手指的发力,每天至少花15分钟进行训练,能有效提高手指的力量和灵活性。手部锻炼除了手指动作,还有手腕训练。手指的力气是靠手腕传达的,每次练琴之前,手腕先做一些热身运动,能让手腕到肩膀得到放松。

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

提、落腕:手放在钢琴上,手腕进行上下移动,注意手臂要放松。每组10次。

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

提腕、落腕

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

抬腕:手腕保持不动,手指向上抬,手型尽量保持圆形,手指弯曲。进行10次。

弹琴时手指力度不够该怎么练习?

抬腕

PART

02

手指练习

五根手指长短不一,力度也是不一样的,我们进行练习的目的,就是让它们在弹奏的时候能尽量平衡一些。